深圳远大肛肠医院

痔疮>
外痔的家庭治疗措施

外痔的家庭治疗措施:

1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的较大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的治法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。  

 

2、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

3、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间较好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不清洁卫生的习惯。

4、清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些清洁卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的清洁卫生纸。较好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。

5、勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

6、勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易引起痔疮,应避免过度地出力。

7、勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。

8、坐温水浴:将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的优选 方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。

9、使用药物:市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。

10、控制体重:体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易引起静脉曲张。

11、用手推入:有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。

12、坐在圈形的蛰枕上:这种中空式的坐垫,颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时。

13、孕妇如何防治痔疮:孕妇尤其容易引起痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕,治疗痔疮的方法是,每4-6小时,用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。

14、甲鱼可治疗痔疮:对于静脉曲张性混合痔,或出血性内痔,吃甲鱼有一定治法,但对于结缔组织性外痔,吃甲鱼则毫无作用。

如果您还有什么疑问,请点击咨询下面在线咨询医生 病情详情了解按钮

即日起,通过电话或者网络预约挂号的患者可享受:

  • 就诊无需排队
  • 免费咨询
  • 免专家挂号费

深圳远大肛肠医院成立于2005年8月,是集医疗、科研、预防、保健为一体的中西医结合肛肠专科医院,医院秉承"专业、优质、可靠"的服务...[详情]

张莹手术室主任

从事肛肠外科工作近四十年,多次参加中华医学会肛肠学术交流会。曾在二龙路医院工作多年。其中第三届中日肛肠学术交流会上...[详细]

马秀华首席专家

毕业于深圳医科大学医疗系,曾任深圳佑安医院外科主任,深圳中医医院肛肠科主任,深圳中医学会肛肠专业委员。...[详细]

熊亚倩肛肠科主任

从事肛肠科工作30余年,曾发表肛肠学术论文,擅长运用中医独特技术治疗肛肠科疾患。对于内痔、外痔、肛瘘、直肠息肉、脱肛...[详细]

王连生手术室主任

中华肛肠学会会员 中国疑难肛肠病学会会员本科临床系毕业后师从我国肛肠界名家金虎教授研修多年...[详细]

陈淑兰手术室主任

从事肛肠外科工作近四十年,多次参加中华医学会肛肠学术交流会。曾在二龙路医院工作多年。其中第三届中日肛肠学术交流会...[详细]

孙勇肛肠科主任

毕业于河北医科大学,从事肛肠疾病的临床研究,诊治工作多年,尤其擅长运用中西结合方法治疗肛肠外科疾病中的中度混合痔...[详细]

张莹手术室主任

从事肛肠外科工作近四十年,多次参加中华医学会肛肠学术交流会。曾在二龙路医院工作多年。其中第三届中日肛肠学术交流会上...[详细]

马秀华首席专家

毕业于深圳医科大学医疗系,曾任深圳佑安医院外科主任,深圳中医医院肛肠科主任,深圳中医学会肛肠专业委员。...[详细]

熊亚倩肛肠科主任

从事肛肠科工作30余年,曾发表肛肠学术论文,擅长运用中医独特技术治疗肛肠科疾患。对于内痔、外痔、肛瘘、直肠息肉、脱肛...[详细]

王连生手术室主任

中华肛肠学会会员 中国疑难肛肠病学会会员本科临床系毕业后师从我国肛肠界名家金虎教授研修多年...[详细]

陈淑兰手术室主任

从事肛肠外科工作近四十年,多次参加中华医学会肛肠学术交流会。曾在二龙路医院工作多年。其中第三届中日肛肠学术交流会...[详细]

孙勇肛肠科主任

毕业于河北医科大学,从事肛肠疾病的临床研究,诊治工作多年,尤其擅长运用中西结合方法治疗肛肠外科疾病中的中度混合痔...[详细]

深圳肛肠医院

地址:深圳市罗湖区沿河南路边检指挥中心一号大院
(罗湖火车站对面,罗湖一号旁边)
粤(B)广[2020]第11-19-153号
版权所有:深圳远大肛肠医院 隐私政策
咨询热线:0755-82348232 粤ICP备15107238号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的证据,就医请尊医生诊断